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Dr. phil. Roland Müller
Derzeit verfügt die Praxis über keine freien Therapieplätze
Dr. phil. Roland Müller
Fachpsychologe für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannter Psychotherapeut
Psychotherapie
Ein psychotherapeutisches Gespräch fokussiert auf die Problemstellungen der Patienten*, wobei insbesondere Gedanken und Gefühlslage beachtet werden. Oft folgt dann die Forschung nach dem Ursprung und den Zusammenhängen von Gedanken und Gefühlen. Nicht selten bedeutet dies, bestimmte Ausschnitte aus dem bisherigen Leben noch einmal neu zu betrachten. Ein weiteres Element der Therapie ist die Entwicklung von Stärken. Nebst dem therapeutischen Gespräch können begleitete Übungen im Alltag Teil der Arbeit sein. Manchmal ist es zudem hilfreich, zwischen den Sitzungen Hausaufgaben zu machen, z. B. Protokolle zu führen oder neue Verhaltensweisen regelmässig zu trainieren.
Zum Einsatz kommen unter anderem folgende Methoden:
- Verhaltenstherapie
- Klärungsorientierte Therapie
- Arbeit anhand von Störungsmodellen
- Hausaufgaben
- Training emotionaler Kompetenzen
- Identifizierung hilfreicher und problematischer Gedanken
Meine therapeutische Haltung
Der Mensch ist in seinem inneren Erleben eng mit seiner äusseren Welt und seinem Lebensfluss verknüpft. In meiner therapeutischen Arbeit begegne ich diesem Umstand mit grösstmöglicher Offenheit und Kreativität.
Im therapeutischen Gespräch sind sich stets zwei Fachpersonen gegenüber: der Patient als Experte für seine bisherigen Lebenserfahrungen, seine eigene innere Gedanken- und Gefühlswelt sowie der Therapeut mit der Kompetenz, Prozesse anzustossen, zu begleiten und zu unterstützen.
Das Ziel der gemeinsamen Arbeit liegt darin, alte, nicht mehr hilfreiche Gewohnheiten, Gedanken und Überzeugungen zu erkennen und zu transformieren. Im therapeutischen Rahmen können heilsame Veränderungen in aller Ruhe geplant und dann auch in der äusseren Lebenswelt des Patienten umgesetzt werden. Der Patient findet Raum, in all seinen Facetten da sein und sich verändern zu dürfen. In diesem Veränderungsprozess begleite und unterstütze ich ihn wertschätzend.
*Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung weiblicher und männlicher Sprachformen verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermassen für alle Geschlechter.